Interesujące informacje odnośnie spokojnego snu.

Porządny odpoczynek to zabezpieczenie pozytywnego startu kolejnego dnia. Trzeba nie zapominać, ażeby w pokoju nie było zbyt parno. Najlepiej jest wywietrzyć miejsce sypialne przed snem, czy również wręcz kimać z otwartym oknem – w zależności od ciepła na zewnątrz. Jeżeli lubimy jak w sypialni pachnie odmiennie aniżeli naturalnie, pamiętajmy, że nie każde aromaty wartościowo wpływają …

Read More